Hoe verloopt een sessie?

  
 Rebalancing gaat over bewustwording van wat er leeft in je en introspectie is een mooie manier om je binnenwereld meer te verkennen. Dat  
 is iets wat altijd verweven is in mijn sessies. Dat kan beginnen met inchecken hoe het er nu voor staat IN jou, maar dat kan ook met  
 specifiek thema. Hierin komt innerlijk kind werk ook geregeld aan bod.
 Bij Rebalancing onderzoeken we wat gevoelens van vrijheid en echt jezelf zijn in de weg staat. Dingen die tijdens het zelfonderzoek naar  
 boven zijn gekomen, kunnen vervolgens nader ‘voelen’ op tafel. Levenservaringen, emoties en overtuigingen worden immers niet alleen 
 opgeslagen in de geest, maar ook in het lichaam. In eerste instantie slaan deze zich op in de spieren en in de loop van de jaren ook in het
 bindweefsel. Door die plekken aan te raken, kan de spanning die er zit ontspannen en kan de energie weer gaan stromen. Iedere vorm van
 aanraking nodigt iets uit of raakt iets in je lichaam en door daar bewust bij aanwezig te blijven en te voelen wat er gebeurt in je lichaam,
 krijgt het ruimte.

 Daarnaast werk ik tijdens de sessies ook met de adem, bio-energetische oefeningen, stem en beweging en energetisch.

Wat kun je van mij verwachten?

Wanneer je langskomt voor een sessie, kun je je op je gemak voelen en mag alles gezegd worden. Er zijn geen verplichtingen of doelen te behalen. Rebalancing gaat over gevoel, zonder verdere oordelen of verwachtingen. Ik zal er in al mijn aandacht en aanwezigheid voor je zijn. Ik zal mijn ervaring in Rebalancing met je delen en bijdragen aan een comfortabele sfeer. Daarbij geldt dat alles wat gezegd en beleefd wordt in de praktijk, vertrouwelijk is en dus binnen de praktijk blijft!

Wat verwacht ik van jou?

Het lichaamswerk deel van de sessie vindt plaats op de massagetafel en het werkt het prettigst wanneer je in je ondergoed ligt. Dit geeft mij de ruimte om vrij te bewegen en aan te raken en jou de mogelijkheid beter te voelen waar je en wat er aangeraakt wordt. Het is daarom voor mij heel prettig wanneer je schoon en fris binnen komt.

Medische- of psychische klachten?

Rebalancing sessies kunnen ook bij medische ziektes ondersteunend zijn, aangezien deze immers ook  invloed kunnen hebben op het dagelijks leven en je geestelijk welzijn. In een sessie kunnen we dan o.a. aandacht besteden aan acceptatie van en het omgaan met de ziekte, pijn, beperkingen, e.d. 

........

Echter, Rebalancing is niet bedoeld ter vervanging van reguliere medische- en/of geestelijke gezondheidszorg! Tevens kan Rebalancing een contra-indicatie zijn bij sommige psychische aandoeningen. Dit kunnen we uiteraard van te voren telefonisch of tijdens de eerste sessie bespreken.