Hoe verloopt een sessie?

  
  In een sessie beginnen we meestal met een zelfonderzoek. Eerst even ‘landen’, onthaasten, ademen en kijken 
  hoe het ervoor staat IN jou. Bij Rebalancing onderzoeken we wat gevoelens van vrijheid en echt jezelf zijn in de  
  weg staat. We kunnen een thema bekijken tijdens het zelfonderzoek en daar vervolgens mee verder gaan in het 
  aansluitende lichaamswerk op de massage tafel. Dingen die tijdens het zelfonderzoek naar boven zijn gekomen, 
  gaan we nader ‘voelen’ op tafel. Levenservaringen, emoties en overtuigingen worden immers niet alleen 
  opgeslagen in de geest, maar ook in het lichaam. In eerste instantie slaan deze zich op in de spieren en in de loop 
  van de jaren ook in het bindweefsel. Door die plekken aan te raken, en dit kan vloeibaar en zacht zijn zoals de 
  Trager techniek, maar ook diepe bindweefsel massage, kan de spanning die er zit loslaten en kan de energie weer 
  gaan stromen. Iedere vorm van aanraking nodigt iets uit of raakt iets in je lichaam en door daar bewust bij 
  aanwezig te blijven en te voelen wat er gebeurt in je lichaam, krijgt het ruimte.

Wat kun je van mij verwachten?

Wanneer je langskomt voor een sessie, kun je je op je gemak voelen en mag alles gezegd worden. Er zijn geen verplichtingen of doelen te behalen. Rebalancing gaat over gevoel, zonder verdere oordelen of verwachtingen. Ik zal er in al mijn aandacht en aanwezigheid voor je zijn. Ik zal mijn ervaring in Rebalancing met je delen en bijdragen aan een comfortabele sfeer. Daarbij geldt dat alles wat gezegd en beleefd wordt in de praktijk, vertrouwelijk is en dus binnen de praktijk blijft!

Wat verwacht ik van jou?

Het lichaamswerk deel van de sessie vindt plaats op de massagetafel en het werkt het prettigst wanneer je in je ondergoed ligt. Dit geeft mij de ruimte om vrij te bewegen en aan te raken en jou de mogelijkheid beter te voelen waar je en wat er aangeraakt wordt. Het is daarom voor mij heel prettig wanneer je schoon en fris binnen komt.

Medische- of psychische klachten?

Rebalancing sessies kunnen ook bij medische ziektes ondersteunend zijn, aangezien deze immers ook  invloed kunnen hebben op het dagelijks leven en je geestelijk welzijn. In een sessie kunnen we dan o.a. aandacht besteden aan acceptatie van en het omgaan met de ziekte, pijn, beperkingen, e.d. 

........

Echter, Rebalancing is niet bedoeld ter vervanging van reguliere medische- en/of geestelijke gezondheidszorg! Tevens kan Rebalancing een contra-indicatie zijn bij sommige psychische aandoeningen. Dit kunnen we uiteraard van te voren telefonisch of tijdens de eerste sessie bespreken.